C'est aussi parfois se déshabiller.

• De ses peurs.

• De ses doutes.

• De certains conditionnements.

Des histoires que l'on se raconte et qui finissent par nous enfermer.

C'est oser regarder ce qui se joue à l'intérieur, accueillir ses émotions, écouter son corps, comprendre ses fonctionnements et remettre du mouvement là où quelque chose s'est figé.

C'est aussi se dévoiler.

• Retrouver ses couleurs.

• Explorer toutes ses nuances.

Faire de la place à ce qui nous ressemble vraiment.

Au fil de mon parcours, j'ai découvert différentes portes pour accompagner cette rencontre avec soi : l'image, la couleur, le corps, le mouvement, les émotions, les mots, les nombres et les symboles.

Elles peuvent sembler très différentes mais pour moi, elles parlent toutes de la même chose : se rencontrer, se comprendre et se remettre en mouvement pour habiter pleinement qui l'on est.